健康中國(guó)
醫(yī)者先行
率領(lǐng)全民健康新風(fēng)尚
??當(dāng)醫(yī)務(wù)人員開(kāi)始集體減重，
會(huì)發(fā)生什么？
5月8日上午，
隆回縣人民醫(yī)院的醫(yī)護(hù)人員們
立下Flag：
45天內(nèi)科學(xué)減重10斤！
▲《白金十分鐘》舞蹈現(xiàn)場(chǎng)
為積極推廣國(guó)家“體重管理年”三年行動(dòng)，深化“醫(yī)防融合”理念。2025年5月8日上午，隨著《白金十分鐘》急救主題舞蹈的跳動(dòng)燃情全場(chǎng)，隆回縣人民醫(yī)院"減重十斤，醫(yī)者先行"主題活動(dòng)的啟動(dòng)儀式在門(mén)診火熱召開(kāi)。縣衛(wèi)健局局長(zhǎng)簡(jiǎn)麗華出席，我院領(lǐng)導(dǎo)班子及150余名醫(yī)務(wù)工作者共同見(jiàn)證這一健康管理重要時(shí)刻，啟動(dòng)儀式由黨委副書(shū)記、院長(zhǎng)王小軍主持。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)
▲院黨委書(shū)記劉清華致開(kāi)幕詞
▲院長(zhǎng)王小軍主持啟動(dòng)儀式
「我們不僅要治病救人，更要成為健康生活的示范者！」
院黨委書(shū)記劉清華在致辭中強(qiáng)調(diào)：近年來(lái)，肥胖及其引發(fā)的慢性病已成為嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問(wèn)題。國(guó)家啟動(dòng) “體重管理年” 專項(xiàng)行動(dòng)，意義重大。作為醫(yī)療工作者，我們不僅要守護(hù)患者健康，更要以身作則。此次活動(dòng)正是我院積極響應(yīng)國(guó)家號(hào)召、關(guān)注職工健康的重要舉措。希望大家珍惜機(jī)會(huì)，積極參與。在減重過(guò)程中相互鼓勵(lì)、分享經(jīng)驗(yàn)，養(yǎng)成健康生活習(xí)慣，以更好的狀態(tài)投入工作。相信通過(guò)此次活動(dòng)，我們能提升自身健康水平，為患者樹(shù)立榜樣，更好地履行醫(yī)療使命。
▲衛(wèi)健局局長(zhǎng)簡(jiǎn)麗華宣布活動(dòng)正式啟動(dòng)
▲宣誓現(xiàn)場(chǎng)
衛(wèi)健局局長(zhǎng)簡(jiǎn)麗華對(duì)此次活動(dòng)給予高度肯定，希望參與人員將科學(xué)理念和方法傳遞給廣大群眾，切實(shí)履行“健康守門(mén)人”職責(zé)。
宣布活動(dòng)正式啟動(dòng)后，全體醫(yī)護(hù)人員集體簽署健康承諾書(shū)。在"科學(xué)膳食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、健康作息"的宣誓聲中，首批75名醫(yī)務(wù)人員代表鄭重簽下姓名，承諾通過(guò)45天科學(xué)管理實(shí)現(xiàn)減重目標(biāo)。健康管理中心同步發(fā)布支持體系：將為每一位參與者提供個(gè)性化健康評(píng)估、每日飲食運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)及線上互助服務(wù)。
享”瘦“生活 經(jīng)驗(yàn)分享
完美蛻變
「"我們不僅要關(guān)注體重?cái)?shù)字變化，更要幫助更多群眾建立可持續(xù)的健康生活方式。"」
「減重不是餓肚子！我們會(huì)教大家吃對(duì)三餐、動(dòng)得適當(dāng)，連熬夜值班族也有專屬方案哦~」
健康管理中心主任張素瓊現(xiàn)場(chǎng)向全體參賽人員分享了她的科學(xué)減重蛻變故事，從“被動(dòng)減肥”到“主動(dòng)擁抱健康”，她在體重管理門(mén)診的干預(yù)下，堅(jiān)持健康飲食和運(yùn)動(dòng)，不挨餓，不節(jié)食，一年半內(nèi)成功減重40斤，改善了自身健康、心理狀況，也用實(shí)際行動(dòng)詮釋了科學(xué)減重的重要性，為大家樹(shù)立榜樣。
隨后她詳細(xì)介紹了健康管理的過(guò)程，并結(jié)合運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、營(yíng)養(yǎng)學(xué)等科學(xué)知識(shí)，現(xiàn)場(chǎng)示范體重管理實(shí)用技巧，如熱量控制公式、飲食搭配等，引導(dǎo)在場(chǎng)志愿者對(duì)活動(dòng)環(huán)節(jié)有了更科學(xué)的認(rèn)識(shí)。
向健康出發(fā)
本次體重管理活動(dòng)旨在通過(guò)科學(xué)方法幫助參與者建立健康的運(yùn)動(dòng)和飲食習(xí)慣，體驗(yàn)科學(xué)減重；我院健康管理中心將把科學(xué)減重從賽場(chǎng)延伸到診間，從職工輻射向群眾，真正實(shí)現(xiàn)“健康守門(mén)人”的責(zé)任擔(dān)當(dāng)。45天減重征程已鳴槍，讓我們以科學(xué)為帆、以毅力為槳，在減重大賽中收獲健康和自信！
【全民健康召集令】
想?yún)⑴c醫(yī)生們的減重日常？
好奇專業(yè)級(jí)的瘦身秘籍？
隆回縣人民醫(yī)院健康管理中心將竭誠(chéng)為您服務(wù)
撰文：劉 婷
一審：周雅菁
二審：王永華
三審：劉清華 王小軍